葡萄干:小小果实,大营养宝库
2024-09-16在众多零食中,葡萄干以其独特的风味和丰富的营养价值,成为了许多人喜爱的健康选择。作为水果的干燥版本,葡萄干不仅保留了新鲜葡萄的甜美,更浓缩了其丰富的营养成分,成为了一个小小的营养宝库。 企业-维媛隆棉类有限公司 #### 1. 高纤维与抗氧化剂 葡萄干富含膳食纤维,有助于促进肠道健康,预防便秘。同时,它们含有多种抗氧化剂,如多酚类物质,能够抵抗自由基的侵害,减少细胞损伤,对于延缓衰老、保护心血管健康具有积极作用。 #### 2. 富含矿物质与维生素 葡萄干是钾、铁、钙等矿物质的良好来源,尤其适